大晦日にやってはいけないこと｜早寝も風呂も禁止？日本の年越し習慣を解説

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最終更新日：2025年12月29日

一年の締めくくりである大晦日。年越しそばを食べたり、紅白歌合戦を見たりと、年末の楽しみ方もいろいろあります。しかし一方で、「大晦日にやってはいけないこと」もあるのでご注意ください。この記事では、日本に古くから伝わる年越しの習慣について解説します。「やってはいけないこと」に気をつけながら、よいお年をお迎えください。

【目次】

そもそも大晦日とは？

正月飾りについて
大掃除について

「一夜飾り」「二重苦」「荒神様」とは？

「一夜飾り」は縁起が悪いとされる理由
「二重苦」という言葉の意味
荒神様と火・台所の神様

避けるべき「大晦日にやってはいけないこと」

大晦日の掃除・洗濯はNG？
お金に関する行為（借金・未払い）
喧嘩・泣く・悪口

まとめ

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そもそも大晦日とは？

大晦日とは、新しい年を迎える1日前のこと。「年神様」を迎えるための重要な日とされています。
年神様とは、お正月に各家庭を訪れ、その年の五穀豊穣や家族の健康、幸せを授けてくれる存在です。この信仰は、祖先の霊が家に戻ってくるという祖霊信仰とも深く結びついています。

つまり大晦日は、単なる「年末」ではなく、神様を迎え入れるための最終準備を整える日。家の中を清め、心身を落ち着かせることで、新しい一年の加護を受けられると信じられてきました。そのため、慌ただしく騒ぐ日というよりも、静かに一年を振り返りながら過ごすのが望ましいとされています。

正月飾りについて

門松やしめ縄などの正月飾りは、年神様が迷わず家に来られるための目印とされています。一般的には12月28日まで、遅くとも30日までに飾るのが理想です。

ただし、31日に飾ったからといって必ず不幸が訪れるわけではありません。事情があって遅れた場合でも、感謝の気持ちを込めて丁寧に飾れば問題ないでしょう。

大掃除について

大掃除は、12月中旬から28日頃までに終えておきましょう。大晦日は軽い片付け程度に留め、ゆっくり過ごすのが望ましいからです。

ただし、習慣や風習には地域差があるので、気になる方はお住まいの地域の“大晦日の過ごし方”について調べておきましょう。

「一夜飾り」「二重苦」「荒神様」とは？

大晦日にまつわる言い伝えの中でも、特に有名なのが「一夜飾り」「二重苦」「荒神様」の3つ。
では、それぞれの意味を見ていきましょう。

「一夜飾り」は縁起が悪いとされる理由

大晦日の夜になって慌てて正月飾りを用意することを「一夜飾り」と呼びます。これは、年神様を迎える準備ができていないという意味になり、失礼にあたるのでご注意ください。

同時に、翌年の運気にも影響すると考えられています。

「二重苦」という言葉の意味

12月29日は「二重に苦しむ」と読めることから、「二重苦」という言葉が当てられました。この語呂合わせにより、正月飾りを飾ったり、餅つきをしたりするのを避ける家庭が多いです。

科学的根拠があるわけではないものの、少し縁起が気になる数字ではないでしょうか。

荒神様と火・台所の神様

荒神様とは、火や台所を守る神様のこと。
年末年始は荒神様が休む期間とされ、火をあまり使うのは良くないと考えられています。そのため、大晦日は長時間コンロを使う料理を避け、作り置きや簡単な食事で済ませるのが良いでしょう。

避けるべき「大晦日にやってはいけないこと」

大晦日には、避けるべき行動があります。
やってはいけないことを理解して、気持ちよく年越ししてください。

大晦日の掃除・洗濯はNG？

大掃除を大晦日に行うと、せっかくお迎えした年神様を追い出してしまったり、新年の福を洗い流してしまったりなど、ネガティブな言い伝えがあります。

そのため、本格的な掃除や洗濯は年内の早い時期に終わらせ、大晦日は静かに過ごすのが良いとされています。

お金に関する行為（借金・未払い）

年を越して借金や未払いが残っていると、「一年中お金に苦労する」といわれています。
公共料金や買い物の支払いなどは、できるだけ年内に清算するようにしましょう。

喧嘩・泣く・悪口

大晦日に怒りや悲しみなどの強い感情を表に出すと、その気分を新年まで引きずるといわれています。
穏やかに過ごせば新しい一年の運気が整うとされているので、家族や友人とゆったりお過ごしください。

まとめ

大晦日に「やってはいけない」とされてきた行動の多くは、年神様を敬い、新しい年を清らかな気持ちで迎えるための知恵から生まれたもの。
すべてを厳密に守る必要はありませんが、その背景を知ることで、年末年始をより丁寧に過ごすきっかけになるでしょう。

忙しい現代だからこそ、大晦日は少し立ち止まり、一年を振り返りながら心を整える時間にしてみてはいかがでしょうか。新しい年を気持ちよく迎えるためのヒントとして、これらの習慣をぜひ参考にしてみてください。